Les bienfaits méconnus du yoga à Paris

1 Avantages inconnus du yoga à Paris Originaire des anciennes traditions de l’Inde, le yoga, la discipline la plus puissante de l’exercice et le contrôle du processus de respiration gagne une popularité significative partout dans le monde. En plus de garder son cœur en santé, le yoga s’accompagne d’une gamme d’avantages dont on peut tirer … Lire la suiteLes bienfaits méconnus du yoga à Paris

cours de yoga à Paris

Cours d’Asana Hatha Une combinaison équilibrée de poses soutenues avec une attention à l’alignement de base et les principes thérapeutiques. Pleine conscience; observer le souffle et le corps (triputi) font partie intégrante de la classe. Ce style de yoga fournit une grande extension et renforce le corps. Hatha Flow Une combinaison équilibrée de poses soutenues … Lire la suitecours de yoga à Paris

la folie du yoga à Paris

Répondre au lieu de réagir Avez-vous observé votre esprit lorsque des situations turbulentes surviennent? Ces situations déclenchent de puissantes émotions en nous. Lorsque les émotions sont fortes, la tendance est de réagir et d’être impulsif. De plus, nous pouvons nous laisser emporter très facilement par nos émotions et notre conscience du moment présent est perdue. … Lire la suitela folie du yoga à Paris

Yoga à Paris

Il y a un million de choses qui peuvent amener quelqu’un à voyager à Paris, depuis l’amour de l’histoire ou de la nourriture jusqu’à la recherche d’une famille ou le désir d’apprendre une nouvelle langue. Une personne peut ne pas penser automatiquement à une «retraite de yoga» lorsqu’elle pense voyager à Paris, mais pour quelqu’un … Lire la suiteYoga à Paris