Quelques faits intéressants sur le yoga.

Le mot yoga provient de «yug» dans l’ancienne langue indienne sanscrit. Cela signifie «attacher» ou «lier et unir». C’est un système qui voit le corps, le souffle et l’esprit comme une union des aspects multidimensionnels des êtres humains. Grâce à cette union des postures physiques, des techniques de respiration et de la méditation, l’homme s’efforce … Lire la suiteQuelques faits intéressants sur le yoga.

10 choses droles sur le yoga

Le 21 juin 2014 a été déclarée Journée internationale du yoga par l’Assemblée générale des Nations Unies, le 11 décembre 2014, qui est maintenant célébrée en tant que Journée du yoga, Journée mondiale du yoga ou Journée internationale du yoga des Nations Unies. Le yoga est fondamentalement une pratique physique, mentale et spirituelle, qui aide … Lire la suite10 choses droles sur le yoga

Le saviez vous ? yoga

Le yoga est un exercice amical pour les débutants qui vous donnera un esprit vif, une attitude positive et un comportement calme. Ne vous en sentez pas gêné, parce que personne n’était flexible pour commencer (cela demande de la pratique!). Si vous ne prenez pas déjà un cours, je parie que vous voudrez après avoir … Lire la suiteLe saviez vous ? yoga

yoga pendant les règles

6 séances de yoga paris pour soulager les crampes menstruelles Cette période du mois s’accompagne souvent d’effets désagréables, gênants et douloureux. Avec plus de quatre-vingt pour cent des femmes souffrant de douleurs liées à la période à un moment donné dans leur vie, il est important de comprendre comment traiter les crampes de façon holistique. … Lire la suiteyoga pendant les règles

Quelques faits intéressants sur le yoga.

Le mot yoga provient de «yug» dans l’ancienne langue indienne sanscrit. Cela signifie «attacher» ou «lier et unir». C’est un système qui voit le corps, le souffle et l’esprit comme une union des aspects multidimensionnels des êtres humains. Grâce à cette union des postures physiques, des techniques de respiration et de la méditation, l’homme s’efforce … Lire la suiteQuelques faits intéressants sur le yoga.

yoga définition

Qu’est-ce que le yoga, vraiment? Femme avec un cygne La plupart d’entre nous sommes habitués à regarder en dehors de nous pour nous épanouir. Nous vivons dans un monde qui nous conditionne à croire que les réalisations extérieures peuvent nous donner ce que nous voulons. Pourtant, encore et encore, nos expériences nous montrent que rien … Lire la suiteyoga définition